腰部夾脊穴主治,下腹部、腎、腸、膀胱及下肢病證。1, 身體以正躺姿勢，上背部躺在滾筒上腳屈膝、腳掌踩地。2, 滾筒順著脊椎往下滾動，先將淺層脊椎旁肌群放鬆達到舒緩，並尋找會使身體左右搖擺的激痛處、沾黏區或無力處。
長期腰椎間盤突出坐骨神經痛治療成功案例-「筋膜平衡術」 – 徐 …
1位42歲的林女士，經過第一胎剖腹產之後，腹部開始出現輕微的沾黏現象，生第二胎時再次剖腹，醫師曾在腹腔中放入防黏貼片，但林女士產後依然感到腰部隱隱抽痛，尤其是早上起來時感覺特別僵硬，就醫檢查後並無異狀，輾轉到中醫科求診，確診為剖腹產後
一位42歲林姓婦女在剖腹產後，腰部持續隱隱作痛，最後被確診為軟組織沾黏，為術後發生肌肉纖維、肌腱、包覆在週遭的筋膜、韌帶以及神經等
浮腫、膝痛元凶？一指測出骨盆沾黏，連醫師都想學的骨盆調整術 …
剖腹產後注意事項 醫生教妳這樣吃避免軟組織沾黏
剖腹產易軟組織沾黏 針灸成功改善
一位42歲林姓婦女在剖腹產後，腰部持續隱隱作痛，最後被確診為軟組織沾黏，為術後發生肌肉纖維、肌腱、包覆在週遭的筋膜、韌帶以及神經等部位的沾黏。童綜合醫院中醫科主任張哲銘醫師表示，透過針灸和用藥治療，成功改善病患困擾，約2周時間抽痛問題已減緩。
骨盆性腰痛-楊翠蟬-書田診所
腰部沾黏
42歲林姓婦女剖腹生第一胎後，腹部輕微沾黏，生第二胎時，醫師特別使用防黏貼片，預防再次沾黏，但婦人產後腰部卻仍隱隱作痛，尤其晨起時特別僵硬抽痛，西醫檢查卻都未發現問題，經中醫針灸及用藥治療約2週，抽痛的問題終於緩解。
按壓膝蓋後側感覺疼痛？小心骨盆肌肉沾黏害漏尿，這樣動助改善 …
2用小針刀鬆解術遠端的筋膜沾黏。首先辨明坐骨神經痛為足太陽膀胱經+足少陽膽經病變，然後按照 足太陽膀胱經—#委中、#束骨 #崑崙穴 system 1 取對側手太陽小腸經（同名經）的壓痛點—#後溪。 system2 取同側手太陰肺經（臟腑經）肘的壓痛點—#尺澤。
術後腹腰隱痛 避免沾黏保養3原則
術後腹腰隱痛 避免沾黏保養3原則
出現於骨盆內的沾黏症狀，可針對膝蓋後側進行簡單的自我檢查。膝蓋後側是腳底和腰部連接肌肉的邊緣部分，因較少活動到此部位，比較容易出現沾黏症狀，也比較容易因為骨盆出現沾黏症狀連帶受到影響。
剖腹產沾黏 婦人腰部僵硬抽痛
一名七旬老翁總感到下背疼痛，起初以為是因為跌倒摔傷，由於疼痛遲遲沒有改善，決定到醫院就診。一踏進診間，醫師察覺他走路姿勢僵硬，而且
五十肩沾黏性肩關節囊炎-宏康復健專科診所
5遠端的筋膜沾黏用針灸及動氣療法。腰五椎壓迫引起的感傳障礙，用頭皮足運感區及強間穴針之。 頭皮針取趾、踝、小腿、膝、大腿、腰、薦椎、額旁三帶； 耳針取下肢，腰椎、尾椎、坐骨神經點； 6,梨狀肌注射、薦髂關節注射、坐骨神經壓迫減壓注射。
五十肩的原因 五十肩不限於50歲以上的人，各個年齡層都有可能得到，只是五十肩好發的年紀普遍在50歲上下，所以因此得名。五十肩正式的學名為「沾黏性肩關節囊炎」，俗稱冰凍肩，主因是肩關節囊沾黏發炎導致，原因可分為原發性和次發性，原發性也就是門診常見的，沒有特別的原因外傷
當沾黏發生時，筋膜整體長度變短，造成結構上的扭曲和變形，於是會產生拉扯的張力，或是使自然的活動空間變小，或是因為血管壓迫後造成局部
化開沾黏解疼痛！改善健忘、疲勞、頭痛的筋膜修復瑜伽
疼痛來自筋膜沾黏，免疫也變差！筋膜修復瑜伽通血路救循環
長時間久坐，肌肉缺乏鍛鍊，小心骨盆肌肉沾黏，小心骨盆肌肉沾黏問題找上門，使惱人的肌肉疼痛、僵硬問題上身；甚至進一步影響人體血液循環及神經功能正常運作，增加漏尿、性慾減退等不適症狀發生風險！想要擺脫骨盆沾黏該怎麼做呢？日本知名瑜珈專家高橋由紀老師表示，
腰椎間盤突出坐骨神經痛治療-筋膜平衡術 – 徐上德復健科診所
腰部夾脊穴主治下腹部、腎、腸、膀胱及下肢病證。 1 身體以正躺姿勢，上背部躺在滾筒上腳屈膝、腳掌踩地。 2 滾筒順著脊椎往下滾動，先將淺層脊椎旁肌群放鬆達到舒緩，並尋找會使身體左右搖擺的激痛處、沾黏區或無力處。
至於腰部手術後的疼痛，很多是術後修復期臥床無法活動，造成核心肌群的退化，而肌肉退化容易造成新的神經沾黏 與夾擠，產生新的神經痛與運動困難，被沾黏的神經所控制的肌肉常無法控制自如，容易產生疼痛。 骨盆性腰痛的治療方式運用
下背痛錯當摔傷 老翁脊椎沾黏如竹竿
筋膜沾黏毛病連連！院長教你躺著鬆筋膜治腰痛、膝痛
腰部左右來回搖動10次，刺激側面的臀部筋膜，或是在壓著寶特瓶的情況下，維持5分鐘也可，可視自己身體狀況選擇一種進行。 改善臀部筋膜僵硬